HOT ! GENKI製 PNF ベンチストレッチ・マシン ストレッチングベンチ　sin型

【名称】PNFベンチストレッチ・マシン Sin型　～柔軟性の獲得は、前屈から～　　　　　#GENKI製の一覧【説明】　角度をつけることにより、しっかり体重が乗りストレッチされる構造にしました。
一般的にレッグカールと交互にスーパーセットで使います。
写真１　腿裏とふくらはぎをストレッチさせ、左右のバランスを整えます。
写真２３背中を反らして、丸めて前屈を行います。
写真4　お皿に手を添えて、片足ずつ丁寧に行います。
写真５６ふくらはぎ・アキレス腱のストレッチです。
写真7ハムとカーフのドンキーストレッチです。
【色】　本体・・・黒黒【サイズ】　Ｗ３０×Ｌ８０×Ｈ７５（cm）　　　　【製作】　GENKIエンタープライズ（日本製）【送料】　元払い#GENKI製の一覧。
トレーニングロープ バトルロープ 50mm x 長さ12m プログレード2384。
静的→動的→PNFストレッチの順にを熟練度に合わせて使用していきます。
パワーベルト。
ノースディア 可変式ダンベル 約20kg セット クロームダンベル ②。
苦痛なくセット毎に柔らかくなっていきます。
イノヴェイト bare　27.5cm。
Nike ウエイトリフティングシューズ　ロマレオス3。
分解してに持ち運べます。
【送料無料】STEADY懸垂マシン　チンニング　ぶら下がり健康器耐荷重150kg。
プレートスタンド プレート。
どちらも大切な動きです。
◎新品◎　ダンベル40kg　【3.0Kg×8　2.5kg×4　25kg×4】。
①2025年モデル BARWING 可変式ダンベル片手で重量変更可能 24kg。
膝窩筋のストレッチです。
Burn Machine バーンマシン　トレーニング器具。
IVANKO(イヴァンコ)競技用カラー CO-2.5( 2.5kg x 2個)。
両足同時にできたら、上級者です。
suzutaさん専用 KENSUI 懸垂 Swisties V2 MAX。
未使用 アイロテック ジムハンマー 15 Kg !!。
写真8アダムテスト、前屈させ体の歪みを後方からチェックし患者に説明します。
トレーニングベルト beyourself